Productiviteit op het werk is een terugkerend thema in bijna elke branche. In een wereld vol prikkels en afleidingen wordt het steeds moeilijker om focus te houden en tijd effectief te gebruiken. Contra-intuïtief gezien gaat het niet om meer uren werken, maar om het beter beheren van energie en taken. Met de juiste methoden krijg … Lees verder
Een overbelast brein, constante meldingen en vermoeide ogen. Iedereen kent die toestand wanneer de telefoon weer een melding laat horen en de hand automatisch naar het scherm grijpt. Wegkomen van het internet lijkt onmogelijk, maar toch hebben steeds meer mensen het erover om pauzes te nemen en hun apparaten uit te schakelen. Deze trend wint … Lees verder
Minimalisme in het leven kan je verrassen. In een wereld waarin we elke dag overspoeld worden met een overvloed aan informatie, voorwerpen en verplichtingen, wordt het steeds moeilijker om een moment van rust en ruimte voor jezelf te vinden. Met elke nieuwe aankoop, volgende verplichting en volgende melding op de telefoon groeit het gevoel van … Lees verder